Tudor Mateescu

Suntem ceea ce mancam si bem. Am o pasiune pentru nutritie de ani de zile. Asa ca m-am hotarat sa fac si o categorie cu sfaturi si retete.

Iata mai jos o limonada , pe care o folosesc si care ma energizeaza fiind alcalina.
“People say that lemons, for example, are “too acidic”; however, they are actually alkalizing because the minerals they leave behind after digestion help remove hydrogen ions, decreasing the acidity of the body.”

• 2 litri de apa filtrata si energizata (folosesc un filtru pi mag care pe langa ca filtreaza apa cica o si energizeaza, nu stiu, dar stiu ca se pastreaza mai mult timp proaspata)

Fericirea mult cautata, succesul mult vanat este in Nimic.

Ne nastem cu urmatoarea defectiune: ne conditionam fericirea de un lucru, o stare, o locatie, oameni sau un eveniment. In momentul in care le obtinem (daca le obtinem) uitam instant unde am ajuns si vrem si mai mult.

Este ca atunci cand esti insetat. Daca mori de sete bei pe nerasuflate multa apa cand vei avea ocazia. Dar dupa ce ai baut un litru de apa cata apa vei mai putea bea? Zece, o suta de litri? Te vei satura, te ve scarbi si nu vei vrea sa mai vezi apa.

Exista doua credinte “unanim” acceptate si populare:

• credinta 1: norocul ne nastem cu el. acesta este destinul. unii au noroc altii nu au.
• credinta 2: norocul ni-l facem. norocul ni-l atragem nu depindem de astre, mediu si asa mai departe.

Pe drumul dezvoltarii personale, am trecut prin ambele credinte, pornind de la credinta 1 la credinta 2. Mai exista o credinta (credinta 3), care spune ca “totul in aceasta lume este interconectat” si fiecare suntem legati de fiecare, de natura, de mediu de tot ce exista intr-un fel sau altul.

1. Cui ii esti dator in aceasta viata?
2. Care este lucrul cel mai bun pe care-l poti face pentru a servi lumea?

Vroiam sa zic ca rar am vazut parintii sa-si incurajeze copiii. De fapt, tocmai mi-am dat seama ca n-am vazut pana acum si n-am auzit pe cineva sa-mi zica, “bai ia uite cat m-au sustinut parintii mei in dorinta de a-mi urma propriile visuri si pasiuni”.

Parintii intotdeauna stiu ce este mai bine si vor stii si cand vor avea 99 de ani si tu 50 de ani. Si acest lucru se datoreaza faptului ca avem de a face cu parinti inferiori.

O viata fara compromisuri. Nu am facut niciodata compromisuri si nici nu voi face. Sunt dispus sa renunt la orice, atata timp cat imi urmez sinele, credintele si propriile valori.

O viata autentica, in care esti dispus sa pierzi totul pentru a te castiga. Am fost recent pus in situatia de a face un compromis (acum 5 minute), un compromis pe care daca-l faceam, as fi castigat o casa. Daca nu-l faceam poate as fi pierdut-o. Compromisul nu era mare, era doar contradictoriu cu ceea ce sunt si cu ceea ce cred.

Nu am fost barbat pana nu am invatat ce este strigatul de lupta. Mergeam la sala acum cativa ani si ma uitam la culturisti cum urlau si strigau ca nebunii sa ridice o greutate. Ma uitam ciudat si ma intrebam ce oare au? Se dau in spectacol?

Dupa ceva timp am inteles. Am inteles ce inseamna sa fii un luptator si impotriva tuturor sanselor sa te arunci in lupta. Impotriva unei greutati pe care-ti este imposibil s-o dobori, sa te arunci in lupta si sa urli de durere si cu orice risc si cu toate fortele sa mergi pana la capat.

Grea intrebare si greu raspuns. Citeam acum doua zile, acest articol despre a darui. Mai intai o sa-ti povestesc un pic din experienta mea. O viata intreaga am dat neconditionat. Am daruit in stanga si in dreapta, de la sfaturi, training, ajutor si bani efectiv. Am dat, am dat si nu m-am oprit din dat. De multe ori m-am simtit gol, pentru ca cei carora le-am dat nici nu s-au sinchisit sa fie recunoscatori. A fi recunoscator, intr-un fel, inseamna a da inapoi. Inseamna a recunoaste ajutorul pe care l-ai primit.

Inainte de a vorbi de motivatie, iata definitia motivatiei.

Motivatia este o forta interioara, intima, atat de puternica incat te face sa actionezi continuu pentru a-ti atinge visul.

Fiecare cuvant, din fraza de mai sus este important. Orice cuvant lipsa inseamna demotivatie.

Exista foarte multe “lucruri” numite “motivationale”: carti, filme, muzica, articole etc. Toate acestea pot fi comparate cu o partida de sex scurta, ieftina.

Pentru a mentine comparatia, motivatia este o dorinta de orgasm continua fara ca orgasmul sa aiba loc. Orgasmul va avea loc doar in momentul atingerii visului si pe urma trebuie sa incepi o noua partida.