Stabilirea obiectivelor a fost o preocupare continua ani la rand. Am citit zeci de carti si articole despre stabilirea obiectivelor si am aplicat daca nu in proportie de 100% cel putin in proportie de 90% sfaturile.

In cele din urma am ajuns la niste concluzii, pe care o parte dintre ele le expun in articol dedicat stabilirii obiectivelor de la acest link.

Pe langa acel articol am mai scris o carte electronica – “Cum sa-ti obtii visurile si sa obtii tot ce-ti doresti”, pe care o consider foarte valoroasa si care completeaza intr-o proportie si mai mare, “reteta” de materializare a obiectivelor. In aceasta carte vorbesc despre ce trebuie sa faci pe langa stabilirea corecta a obiectivelor. Pun accentul pe partea psihologica, spirituala, energetica a omului.

Acum, daca ai urmat acesti pasi corect ai sanse de aproape 90% sa-ti atingi obiectivele.

Ironic este ca aceste sanse sunt nule, daca nu indeplinesti inca doua conditii.

In acest articol, ca si cadou pentru anul 2012, iti vorbesc despre aceste doua conditii. Pe cat de simple, pe atat de nestiuite si incalcate chiar de “experti” in dezvoltare personala.

Nu Spune La Nimeni Obiectivele Si Visurile Tale

Prima informatia fatala si gresita care ii este servita unui incepator, este ca acesta sa-si faca publice obiectivele pentru ca astfel va fi fortat sa si le indeplineasca. Justificarea este ca presiunea sociala si “legea atractiei” vor functiona si astfel i se vor indeplini obiectivele.

Foarte gresit. Am pierdut zeci de afaceri, proiecte si obiective la care tineam foarte mult, tocmai pentru ca vorbeam in stanga si dreapta de ce o sa fac si ce proiecte aveam in derulare.

Am repetat aceasta greseala ani la rand. Probabil anul acesta este singurul an cand nu am repetat aceasta greseala. Si rezultatele s-au vazut.

Cum am ajuns la acest secret?

• am citit rezumatul unei carti care in 300 de pagini despre acest lucru vorbea. Justificarea principala era ca “psihologic” daca tot vorbesti de obiectivele tale si visurile tale, te vei autosatisface si nu vei mai fi motivat sa te tii de ele. Destul de adevarat, mi s-a intamplat acest lucru.
• pe urma am inteles din ce in ce mai mult ca “gandul” este un lucru la fel de real ca un obiect pe care-l atingem in realitate – si gandurile altora imi pot influenta obiectivele si “banda energetica” pe care ma aflu. Ai vazut probabil ca daca te uiti dupa cineva, acel cineva se impiedica, sau poate ti s-a intamplat tie. Nu mai vorbesc de barfa, invidie, gelozie. Ganduri care te ataca si se manifesta in lumea reala prin esecuri.
• dupa ce eram deja convins 100% despre importanta tinerii secrete a obiectivelor, am citit si un paragraf de Arsenie Boca in care spunea “cand vrei sa faci ceva nu zi la nimeni. fa acel lucru si tine-ti gura inchisa. daca vorbesti vrajmasul te aude si-ti strica planurile, pe cand gandurile nu le poate citi”
• si cum se intampla intotdeauna, mi-au venit din ce in ce mai multe confirmari despre aceasta realitate.. izbindu-ma cu mana in tampla si gandindu-ma, cum de nu le-am vazut desi erau sub ochii mei

Deci nu spune obiectivele si planurile tale la nimeni. Vorbeste doar cu cine este nevoie sa vorbesti sau cu un prieten apropiat a carui inima stii ca este curata (se bucura pentru tine ca pentru el insusi).

Nu Astepta Sfarsitul De An Sa-Ti Pui Obiective

Faceam greseala sa pierd cel putin o luna din an sau daca nu mai mult sa-mi pun obiectivele pentru noul an. Acum, imi revizuiesc obiectivele lunar, trimestrial, semestrial si bianual. In functie de obiective. Nu are sens sa te ramai blocat in plan, daca vezi ca anumite lucruri nu merg.

Trebuie sa te adaptezi si sa fii flexibil. Lasa intrebarile tampite ce a mers si ce nu a mers. E clar ca daca inca nu ai obtinut cei ai vrut, probabil trebuie schimbat ceva. Poate ti-ai indeplinit obiectivele in prima jumatate a anului. Ce faci pe urma? Lasi jumatate de an sa treaca pe langa tine fara sa faci nimic?

Reevalueaza-ti obiectivele si nu mai astepta sa treaca anul ! Nu calendarul trebuie sa fie stapanul tu.

Detaseaza-te De Obiective Si Lasa-Te In Voia Lui Dumnezeu

In dezvoltarea personala, pe cat se vorbeste de faptul ca poti modela pe un om si sa obtii aceleasi rezultate ca si el, daca-l copiezi, pe atat de mult se insista sa te detasezi de obiective – “sa le lasi in seama Universului”.

De ce sa-ti faci griji si sa traiesti agatat cu dintii de niste vise, care-ti vor satisface doar viata de muritor? Si mai bine de atata, decat sa-ti lasi obiectivele in seama Universului, care contine si energii malefice cat si energii benefice, de ce sa nu-ti lasi obiectivele in seama lui Dumnezeu, care este atotiubitor si care stie mai bine decat stii tu, de ce ai nevoie?

Detaseaza-te cu toate fortele de lume si de ceea ce detii. Detaseaza-te de material, de oameni, de tot. Fii strain de aceasta lume. Am mai scris tot din experienta mea, despre planificare si rezultate si despre fatul ca poate vei muri chiar maine.

Si in cele din urma, ajungem iar la Credinta.

Un om era agatat de o creanga deasupra unei prapastii si se ruga lui Dumnezeu sa-l salveze. Intrebat de Dumnezeu daca are credinta ca-l va salva, i-a zis ca da. Raspunsul Lui Dumnezeu a fost: “Atunci da-ti drumul.”

Fii ca un pai care pluteste pe rau si daca pana acum nu ti-ai scris in viata ta un obiectiv pe hartie, fa acest mic gest pentru tine in anul care urmeaza! Dar fa-l corect, cum te-am invatat!

Regulile de succes ale lui Arnold (zice si el de parinti si de faptul ca trebuie sa-ti urmezi propriul drum).

A fost o data ca niciodata un copac. Acest copac tot crestea si se tot marea pe zi ce trecea, pe an ce trecea. In jurul lui era multa iarba, care de la an la an, crestea, se usca si murea. Intr-o oarecare zi, s-a hotarat copacul sa i se adreseze ierbii.

- Tu stii ca vei muri cand va da frigul?.
- Eu? zise iarba. Stai sa vezi ce mor gandeceii cand da frigul. Eu sunt nemuritoare!

Frigul veni si micile insecte murira.

- Uite eu n-am murit! ii spuse iarba copacului.
- Vei muri, stiu acest lucru pentru ca eu sunt nemuritor! zise copacul.

Inghetul si mai mare veni si iarba murise.

- I-am zis dar nu m-a crezut! rase copacul in sinea lui.
- Eu sunt nemuritor!

Trecura ani la rand si copacul crestea, iarba murea si tot aceeasi discutie o avea copacul cu iarba.

Dupa zeci si zeci de ani copacul imbatranise si deja isi simtea povara trupului. Era gaunos si putrezea pe ici, colo.
Langa el era un bolovan care nu se prea schimbase in toti acesti ani. Se hotara sa-l intrebe si pe bolovan.

- Bolovane, si tu esti nemuritor?
- Si eu sunt copacule! Eu sunt chiar mai nemuritor ca tine, ca uite nu m-am schimbat cu nimic. Pe cand tu ai cam imbatranit.  Cred ca ai putea sa mori! zise bolovanul.
- Cum? Eu sa mor? Niciodata! Nu vezi ca sunt prea ocupat sa prelucrez lumina soarelui si sa extrag apa din pamant?! Ce s-ar face Universul fara mine? zise copacul.
- Cum ce s-ar face? Tu nu vezi ca peste tot unde te uiti vezi stanci si pietre? spuse bolovanul. Lumea e a noastra! Menirea lumii suntem noi!

Copacul nu-l mai baga in seama si suparat se intoarse la activitatea lui. Oricum nu avea o oglinda in care sa se priveasca.

Trecura ani si ani si copacul muri. Atunci bolovanul rase.

- Ha! Ti-am zis copacule ca vei muri! Lumea este a mea! Sunt nemuritor si dainui in vecii vecilor.

Trecura secole si secole, ploua, batu vantul, marea castigase teren. Tot tarmul stancos deveni o plaja macinata cu un nisip pur si curat!
Intr-o buna zi trecu un om si s-a hotarat sa faca un castel de nisip. Dupa ce facuse acest superb castel de nisip la care muncise cu sarguinta ore si ore, un val il matura complet. Omul atunci gandi: “oau! ce bine ca viata mea pe pamant nu e un castel de nisip si e mai mult de atata!”

De multe ori ne gasim in situatia de a comunica gresit ce ne dorim, deoarce uitam ca mintea noastra este incapabila sa inteleaga negatia.

Iata cateva reformulari care ne ajuta sa comunicam mai bine. Aceste reformulari au un impact pozitiv atat asupra noastra cat si asupra celor din jur:

• nu uita – tine minte!
• ai grija sa nu cazi – fii atent sa te tii pe picioare!
• nu te supara – permite-mi o intrebare
• ai grija sa nu ratezi – fii atent sa reusesti
• vezi sa nu racesti – fii atent sa-ti mentii o stare de sanatate buna
• am o problema – am o provocare, am o proba demna de mine
• vreau sa nu mai fiu angajat – vreau sa fiu liber
• daca faci asta ai sanse sa nu obtii ce vrei – daca faci asta, rezultatul va fi diferit de cel dorit, cum crezi ca poti realiza mai bine ceea ce vrei?
• nu te da batut – tine-te de drum, mergi pana la capat
• nu-ti face bine lucrul X – renunta la X si-ti va fi bine
• sa nu fie cu suparare – sa fie bine primit
• nu te supara pe mine ca-ti spun – simte-te bine cand iti spun ca…
• nu te consuma – relaxeaza-te

Pe parcurs voi completa lista cu mai multe reformulari. Sunt binevenite comentarii cu sugestii de formulari negative, pentru a crea o lista cat mai mare de reformulari pozitive, care sa ne imbogateasca viata.

Fericirea mult cautata, succesul mult vanat este in Nimic.

Ne nastem cu urmatoarea defectiune: ne conditionam fericirea de un lucru, o stare, o locatie, oameni sau un eveniment. In momentul in care le obtinem (daca le obtinem) uitam instant unde am ajuns si vrem si mai mult.

Este ca atunci cand esti insetat. Daca mori de sete bei pe nerasuflate multa apa cand vei avea ocazia. Dar dupa ce ai baut un litru de apa cata apa vei mai putea bea? Zece, o suta de litri? Te vei satura, te ve scarbi si nu vei vrea sa mai vezi apa.

Credem ca fericirea noastra este conditionata – “DACA as avea…, DACA as fi…”. Este o iluzie fara sfarsit.

Ai venit gol pe lume si fara nimic, vei pleca gol si fara nimic. Alergam dupa succes, recunostiinta, statut social, ego, bani si cate si mai cate, ca nebunii. Suntem nesatui si nu ne vom satura niciodata. “The world is not enough”.

Adevarata fericire vine din momentul in care esti fericit cu absolut NIMIC. Cu zero. Daca esti sarac, bolnav, fara prieteni, fara casa si singur, dar esti fericit atunci acea fericire nu ti-o va lua nimeni.

Suntem fericiti pentru ca ne comparam si nu avem nici termene de comparatie care sa ne faca sa ne simtim bine. Am vazut acum o luna, un filmulet cu Tony Robbins in care consilia o familie nefericita pentru ca nu aveau bani si nu stiau de unde sa-si plateasca ipoteca. Sotia nu vroia sa se angajeze, barbatului nu-i ieseau afacerile si de aici scandaluri. Tony i-a pus sa traiasaca o saptamana ca oamenii strazii. Cum crezi ca au apreciat pe urma ce au avut?

Vom atinge fericirea in momentul in care vom fi complet detasati si non-identificati. In momentul in care vom fi fericiti cu absolut nimic.

Un psiholog intr-un seminar Ted spunea: “low expectation is the key to happiness”.

In momentul in care fericirea ta depinde de conditii exterioare, in momentul in care verbul “a depinde” este alaturat fericirii atunci nu vei fi niciodata fericit.

Fericirea este in nimic. Este cale lunga pana acolo. Uita-te la copii. Da-i o lopatica, da-i putina zapada si va fi fericit.

Cand suntem copii avem minte sau inima mai bine zis, cu cat crestem, efectiv ne tampim. Cand eram mic puteam sa sap intr-o piatra ponce o zi intreaga, sa torn niste apa si sa fiu in culmea fericirii. Aveam un prieten ce tragea cu o bila in aer, pe urma o cauta si tragea iar si iar o cauta. Si uite asa trecea ziua fiind fericit.

Se spune ca n-au minte copiii. Intr-adevar, nu au un dop ce le astupa inima si ii conditioneaza.

Vine Itzic la rabin
- Rabi, nu mai pot , ma omor
- De ce, Itzic ?
- Pai Rabi eu am patru copii, Rasela nevasta-mea e iar insarcinata, cu noi mai stau si socri, si avem o singura camera fara baie, fara bucatarie
- Itzic, tu ai capra ?
- Am Rabi ! Dar de ce?
- Baga capra in casa !
- Pai unde Rabi, asta se mai si bese !
- Baga capra in casa ! Si vino peste o saptamana !
Peste o saptamana
- Cum e Itzic ?
- Rau Rabi, rau Rabi
- Itzic tu ai caine ?
- Da , Rabi!
- Baga cainele in casa !
- Dar, Rabi ….
- Baga cainele in casa si vino peste o saptamana
Peste o saptamana
- Cum e Itzic ?
- Rau Rabi, rau ! Si capra aia care se bese tot timpul
- Vino peste o saptamana
Peste o saptamana
- Cum e Itzic ?
- Rau Rabi, rau ! Foarte, foarte rau !
- Scoate cainele din casa si vino peste o saptamana !
Peste saptamana
- Cum e Itzic ?
- Un pic mai bine Rabi! Dar rau , foarte rau si capra aia care se bese tot timpul
- Scoate capra din casa si vino peste o saptamana
Saptamana urmatoare
- Cum e Itzic ?
- Bine Rabi, foarte bine, nemaipomenit de bine !

Ia vezi, poti sa faci nimic pentru doua minute?

Vroiam sa zic ca rar am vazut parintii sa-si incurajeze copiii. De fapt, tocmai mi-am dat seama ca n-am vazut pana acum si n-am auzit pe cineva sa-mi zica, “bai ia uite cat m-au sustinut parintii mei in dorinta de a-mi urma propriile visuri si pasiuni”.

Parintii intotdeauna stiu ce este mai bine si vor stii si cand vor avea 99 de ani si tu 50 de ani. Si acest lucru se datoreaza faptului ca avem de a face cu parinti inferiori.

Parintii nostri inferiori, au fost incapabili sa se adapteze la noua tehnologie, Internet, la noua economie, la initiativa economica si asa mai departe. Ei traiesc in lumea lor fixa, in care daca  ai terminat o facultate si aveai un job, intemeiind o familie pe compromisuri erai un om realizat.

Cel mai tare ma deranjeaza faptul ca parintii sunt niste lasi. Ei capituleaza cand isi fac o “familie” si se scuza, ca acum “fac totul pentru copil”. Parca ei nu ar mai exista, parca ei nu ar mai avea visuri. Parca nu ar fi mai bine ca ei sa fie exemple vii si nu niste mori stricate ce recita o dogma moarta!

Si dovada este ca au visuri si implicit regrete. Dovada este ca in ei inca exista o personalitate, care infranta de compromisuri incearca sa supravietuiasca prin copii. De aceea, un copil talentat la muzica este trimis la un liceu economic si tot felul de aiureli. Parintii, nu inteleg si astia inferiori nu vor intelege niciodata, ca odraslele lor au propriul drum in viata. Ca trebuie sa-si lase copiii sa decida si sa le sustina deciziile si mai ales sa termine cu critica. Acest lucru nu se va intampla vreodata!

Ia-ti gandul, ca in viata asta, daca nu ai deja niste parinti superiori sa se mai schimbe ceva. Nu poti sa-i acuzi, pentru ca nu ai ce sa le faci. Este ca si cum te-ai supara pe o masina mecanica ca este mecanica. Schimbarea se poate oricand, dar treaba ta nu este sa-ti schimbi parintii ci treaba ta este sa te cuceresti pe tine si sa te debarasezi de influentele nefaste ale acestora.

Asa ca iata sfaturile mele practice pe care si Dan Pena le aproba cu siguranta:

• pleaca de acasa cat mai tanar indiferent de cat de greu iti va fi
• nu te intoarce niciodata
• vorbeste rar cu ei
• viziteaza-i si mai rar

Aceste 4 sfaturi sunt simple si usor de pus in aplicare. Stiu ca in mintea ta se va aprinde beculetul, dar stai sunt parintii mei, ei au avut grija de mine, m-au spalat si imbracat. Stinge-l. Inchide sonoru si lasa departe aceasta imagine. Cucerindu-te pe tine ii vei face si pe ei fericiti, daca intr-adevar si ei doresc acest lucru. Fa-ti bagajele si scapa de dependenta emotionala si cercul de confort. Este timpul sa devii un om liber.

Curata-ti mintea. Imi spunea o amica in varsta de 30 si ceva de ani, ca toata viata ei a urat cum tatal ei inchidea lumina. Si si-a promis ca atunci cand va fi la casa ei, va lasa lumina si se va bucura de ea. Era foarte socata, ca acum ce a ajuns la casa ei face exact ca tatal ei. Nu-ti ura parintii deoarce cu cat ii vei ura mai mult cu atat vei deveni ca ei.

Pentru a te curata de aceste limitari, voci critice si credinte care te tin loc si te ranesc (induse de parinti) exista niste tehnici NLP de schimbare a credintelor. Un coach bun te poate ajuta sau chiar si o carte de NLP (vremea pentru schimbare). La un moment dat voi scrie propria metoda pe care o practic acum, dar iata inca cateva sfaturi practice:

• fii constient – daca iti auzi in cap vocea mamei, sau tatalui opreste-o. daca vezi ca te comporti ca ei desi nu-ti placea acest lucru, constientizeaza si procedeaza cum crezi ca este corect
• inconjoara-te de oameni care sa te sustina si care sa-ti induca noi credinte
• gaseste-ti noi figuri parentale – profesori, mentori, maestri pe care-i admiri
• tine-ti un jurnal al comportamentelor, credintelor si reactiilor
• cand le auzi vocile in minte opreste-le, du-le departe, apasa pe butonul MUTE!
• fa imaginile cu ei departate, statice si du-le la mare distanta. vezi cum iti influenteaza starea acest lucru.
• cauta sa devii cat mai constient, cat mai constient, cat mai constient

Parintii, din pacate, au cea mai mare influenta asupra noastra. Am vazut zeci de sedinte de coaching si seminarii de tot felul, unde oameni de 50-60 de ani inca erau sub influenta parintilor, desi acestia erau morti. Sunt putini, cei care au noroc de parinti care sa-i ajute in dezvoltarea lor individuala si spirituala.

Nu mai stiu unde am vazut si citit, (probabil in Psihologia Persuasiunii sau la Octavian) ca in triburi baietii si fetele sunt separate de la o varsta frageda. Vreo 6 ani baietii. Acestia fiind pusi sa treaca prin niste probe de foc, urmand sa fie initiati ca barbati si acceptati in fratia tribului. Toate acestea, departe de influenta parintilor. Nu stiu daca-i perfect, ca in cele din urma intri sub alta influenta (cea a societatii) dar tot este mai bine decat sa ajungi la 18-25-27-40 de ani si sa stai cu mamica si taticu.

Inchei in speranta ca te-am facut sa realizezi ce influenta mare au parintii tai asupra ta. Daca au avut o influenta buna, doar tu stii sa judeci acest lucru. Daca nu, inainte de orice trebuie sa incepi sa faci curatenie generala, mai ales ca TU, probabil nu vei reusi niciodata sa-i influentezi, iar ei printr-o miscare sau vreun gest, te vor influenta instant. Doar pe Osho il stiu ca si-a convertit parintii si i-a facut sa-i urmeze calea.

One birth has been given to you by your parents, the other birth is waiting. It has to be given to you by yourself. Osho

Grea intrebare si greu raspuns. Citeam acum doua zile, acest articol despre a darui. Mai intai o sa-ti povestesc un pic din experienta mea. O viata intreaga am dat neconditionat. Am daruit in stanga si in dreapta, de la sfaturi, training, ajutor si bani efectiv. Am dat, am dat si nu m-am oprit din dat. De multe ori m-am simtit gol, pentru ca cei carora le-am dat nici nu s-au sinchisit sa fie recunoscatori. A fi recunoscator, intr-un fel, inseamna a da inapoi. Inseamna a recunoaste ajutorul pe care l-ai primit.

Cand am dat nu ma gandeam la aceste lucruri, dar este ceva instinctiv sa te gandesti ca vei obtine un zambet, o recunostiinta etc. Si nu ma refer pe loc, ci in timp.

Am dat in continuare. Am ignorat. Am zis ca poate sunt eu nebun, poate acei oameni nu meritau. Nu conteaza. Eu daruiesc.

Tot acest proces m-a golit la un moment dat. Nimic nu se intoarcea. Cadeam efectiv de prost, de needy, de fraier, de om de care se poate abuza. M-am gandit ca poate generalizez gresit. Ca poate am un defect, ca procedez undeva gresit.

Dupa multe batai de cap, introspectii si analize m-am hotarat sa folosesc buna regula din marketing, numita regula reciprocitatii.

Regula reciprocitatii suna astfel: in momentul in care faci cuiva un cadou acea persoana se va simti obligata fata de tine, si-ti va intoarce cadoul cel putin pe atat. Regula reciprocitatii este un “nutrient” crucial pentru o societate sanatoasa. “Dar, stai! Noi nu traim intr-o societate sanatoasa”. Am uitat sa zic, ca ce  am scris mai sus, se refera in relatia mea cu romanii, nu cu occidentalii.

Aplicatia regulii reciprocitatii in marketing suna asa, ofera ceva gratuit si cere ceva inapoi. Aha! A darui conditionat. In Biblie, Iisus zice: “Da si ti se vada, cere si ti se vada”.

Acum, problema este de nuanta. Suna urat si profitor “a darui conditionat”.

De fapt, nu este vorba de a darui conditionat, ci este vorba de a darui cui merita. Cand dai neconditionat, gratuit, omul respectiv nu va aprecia ajutorul si de foarte multe ori vei fi luat de prost si persoana respectiva va considera ca merita respectivul ajutor. Astfel relatia se va raci mai incolo. Pentru ca, reciprocitatea, este o regula a Universului si nu te poti susstrage ei. Si acum sa fim seriosi, chiar mai poti sa-i dai cuiva care simti ca profita de tine? Pentru ca daca nu primesti inapoi (ceva), atunci chiar inseamna ca acea persoana profita de tine.

Dumnezeu nu da conditionat. Te-a trimis pe aceasta lume cu o misiune, cu un scop. Trebuie sa faci ceva ca sa-L castigi. Atunci, cum sa dai tu ca om, neconditionat?

Dupa acesti ani de cautari, in arta daruirii si dupa ce m-am hotarat cum o sa procedez, a venit si raspunsul extrem de frumos formulat de Yoganada. (“Nu putea veni mai devrem!“.)

Yogananda spune asa, cand dai, da din inima si sa nu-ti para rau ca dai. Dar intotdeauna sa-ti incurajez interlocutorul sa-ti dea inapoi cel putin pe atata. De ce? Pentru ca atunci cand tu dai, tu-ti creezi o karma buna, dar daca persoana care primeste nu da inapoi isi va crea o karma rea. A darui cu adevarat inseamna a ajuta acea persoana mai intai pe planul spiritual si pe urma pe orice alt plan. Daca persoana primeste si nu-ti da inapoi, mai mult rau ii vei face.

In concluzie, totul se reduce la a sti cui sa-i dai. La a ajuta efectiv persoana respectiva si la a respecta legea reciprocitatii. Daca dai gratuit (neconditionat) vei avea si tu de pierdut si cealalta persoana. Acest lucru nu inseamna sa devii un afacerist care face schimburi de daruri, ci inseamna sa fii integru si sa te raportezi la persoane integre, ajutandu-le sa-si pastreze si sa-si intareasca integritatea.

Nimic din ce este gratuit nu este apreciat. De acea, probabil 99% din oameni nu-si apreciaza viata, au impresia ca au primit-o gratuit si se pot fute pe ea. Ei bine, lucrurile nu stau asa. Pentru orice trebuie platit un pret. Este normal, este sanatos, este evolutiv.

Copiii stiu acest lucru. Pana si pentru cel mai mic cadou din lume, iti ofera un zambet imens si sar in sus de bucurie. De ce te-ai multumi cu mai putin?

Inainte de a vorbi de motivatie, iata definitia motivatiei.

Motivatia este o forta interioara, intima, atat de puternica incat te face sa actionezi continuu pentru a-ti atinge visul.

Fiecare cuvant, din fraza de mai sus este important. Orice cuvant lipsa inseamna demotivatie.

Exista foarte multe “lucruri” numite “motivationale”: carti, filme, muzica, articole etc. Toate acestea pot fi comparate cu o partida de sex scurta, ieftina.

Pentru a mentine comparatia, motivatia este o dorinta de orgasm continua fara ca orgasmul sa aiba loc. Orgasmul va avea loc doar in momentul atingerii visului si pe urma trebuie sa incepi o noua partida.

Iata deci adevaratele si marile secrete ale motivatiei, restul sunt doar “frecusuri la piciorul de lemn”.

1. O dorinta arzatoare

Aceasta este motivatia in sine, in cele din urma. Unii oameni au aceasta dorinta arzatoare, altii nu. Sunt oameni care indiferent de ce li se intampla in viata, indiferent de influentele externe si chiar si interne, sunt obsedati de un scop.

Obsesia mea, este libertatea. Mi-a luat mult timp sa-mi dau seama de acest lucru si tot ce inseamna. Pentru altii sunt banii. Am cunoscut o persoana, care pleca la ora 2 noaptea de la birou si la ora 9 era pe baricade. Pe urma suferise o operatie si cum iesise din operatie raspundea la mobil, inca sedat facea afaceri. Stiu acest lucru pentru ca mi-a raspuns mie.

Aceasta inseamna o dorinta arzatoare. Esti dispus sa faci orice pentru dorinta, visul tau?

Cand eram mic, stiam ca am un scop. Dar nu stiam inca ce scop. Cu toate acestea, mi-am formulat o credinta care suna asa: “o sa ajung la destinatie indiferent. daca-mi taie picioarele o sa merg in maini. daca-mi taie mainile o sa ma tarasc cu dintii. daca-mi sparg dintii o sa ma tarasc in limba dar tot o sa ajung acolo unde vreau!”

Esti dispus sa faci aceste sacrificii pentru visul, dorinta, scopul tau? Esti dispus sa mori pentru ceea ce-ti doresti?

2. Un Coach

Un antrenor, un profesor, un maestru pot sa faca o mare diferenta. Majoritatea dintre noi nu avem o dorinta arzatoare. Ne dorim anumite lucruri dar nu prea suntem dispusi sa platim pretul. Pentru ca vezi, totul se reduce in cele din urma la plata: esti dispus sa platesti pretul sau nu?

A te angaja fata de un mentor inseamna un mare pas spre realizarea visului tau. Angajamentul fata de el, te va forta sa-ti mentii starea de excitare si actiune continua fata de obiectivul respectiv. Un coach este bine sa fie platit. Fie prin barter, fie prin bani. Dar platit, plata te va motiva.

3. Plata

Cateodata este suficienta plata. Daca ai platit suficient pentru dorinta ta, vei fi motivat sa mergi pana la capat. De exemplu, eu in momentul de fata nu mai am cale de intoarcere. Am sacrificat prea multe pentru visul meu. Tu, ai ars podurile din spatele tau?

Alt exemplu. Cand m-am apucat de sala am platit un abonament, la acea vreme de 120 de lei, acum vreo 5-7 ani. Acea suma reprezenta cam o treime din cat castigam atunci. Datorita acestei plati, m-am tot dus la sala si m-am tinut de exercitii. Mai incolo cand am inceput sa castig mai mult si aceasta plata a devenit insignifianta, am inceput s-o raresc considerabil.

Care era solutia? Fie o plata mai mare, la o sala mai scumpa, fie un coach, fie o dorinta arzatoare.

4. Compozitia Ta Chimica

Acesta este ce as numi un “super” secret. Ca orice om, am consumat carne, alcool, mancare procesata, fastfooduri si asa mai departe. Noroc ca n-am prins drogurile “legale”! De vreo 5 ani, m-am apucat sa experimentez chimic pe mine cu diete si activitate fizica.

Au existat trei mari perioade in care am fost super motivat. Perioada cand faceam sport zilnic, mancam in principal gratare, cu legume si luam pe langa, multe suplimente nutritive.

Perioada cand am renuntat la produse animaliere si am trecut pe mancare vegetariana exclusiv (vegan). Si perioada in care am mancat doar crud vegan (“raw food, green shakes”).

Pot spune acum, in cunostiinta de cauza, ca daca nu adopti cel putin unul dintre aceste stiluri de viata, nu vei avea sansa sa fii motivat in veci.

In momentul de fata, daca beau un pahar de vin, imi pot da seama cum actioneaza depresiv in mine pentru urmatoarele 2-3 zile. Simt diferenta. Simt diferenta cand merg pe o perioada cruda-vegana si cand merg pe o perioada vegana (cu mancare gatita) sau merg pe o perioada lacto-vegetariana.

Alcoolul, tigarile, oamenii depresivi din jurul tau, drogurile, muzica depresiva au un impact negativ asupra motivatiei tale.

Imi este greu sa descriu ce simt acum. Inainte eram atat de imbibat de chimicale “rele” incat nu constientizam nici o diferenta. Acum constientizez cum ma afecteaza si un neon sau un decor schizofrenic de supermarket. Sesizez influenta unui ton, unui suc, unui snak, unei inghetate, unui pahar de vin, unei bucatele de branza.

Observ diferentele si observ cum reactionez in functie de el. Observ cum motivatia mea dispare datorita modificarilor chimice din mine.

A rezolva doar unul din aceste puncte, inseamna a-ti rezolva problema motivarii. Daca motivarea, este o chestie pe care trebuie s-o iei zilnic, inseamna ca esuezi la unul din punctele de mai sus.

Pentru a rezuma, secretul este urmatorul: arzi de dorinta, plateste, angajeaza-te fata de un mentor, fa sport, respira adanc,mananca mancare vie vegetariana din plin ( macar 50%), renuntand in acelasi timp la factorii depresivi precum tigari, alcool, muzica, prieteni-victime, mancare procesata.

Saracia este in primul rand o atitudine si un mod de gandire, iar de aici apar rezultatele efective.

Iata o simpla intrebare ce-ti poate releva ce mentalitate ai.

Mai intai determina valoarea telefonului tau mobil si costul  lui anual. De exemplu, daca telefonul tau a costat 1000 lei si ai un cost de 100 lei / luna, atunci inseamna ca ai un cost anual de 2200 lei.

Intrebarea : Utilizarea telefonului tau mobil si a utilitatilor lui ti-au adus intr-un an de zile costul pe care l-ai platit? Banii dati pe el s-au reintors si au depasit costul lui?

Utilizand acest sistem se pot elabora mai multe intrebari. Poti sa-ti pui aceleasi intrebari legat de haine, masina, cablu internet, servicii pe care le platesti, credite etc.

Daca raspunsul este NU, foarte probabil esti pe pierdere in momentul de fata si ai o mentalitate de sarac. Daca acesta este cazul, este timpul sa iei niste decizii serioase si sa-ti revizuiesti costurile si atitudinea.

Iata mai jos ce consider eu ca este o mentalitate de om bogat, transpusa in actiune. Cel putin, acestea sunt principiile dupa care eu ma coordonez si sunt multumit de rezultatele obtinute.

Mentalitatea De Om Bogat Transpusa In Practica

1. Omul bogat nu cheltuie ci in 99% din timp investeste. Daca imi cumpar mancare, imi cumpar mancare care sa-mi dea energie. Daca imi cumpar un telefon mobil il cumpar pentru a-mi aduce bani. Daca cumpar un mobil “fashion” il cumpar ca sa-mi aduca un spor de imagine si influenta, pe care sa le pot capitaliza.

2. Renunta la toate cheltuielile inutile si de impuls. Intotdeauna cauta utilitatea si castigul.

3. Isi cumpara bunuri pentru a se delecta cu ele doar cand isi permite si acest lucru nu-i afecteaza cashflow-ul si afacerile. Strategia personala este urmatoarea: imi cumpar bunul X pe care-l doresc si nu este neaparat o investitie, doar in momentul in care mi-l pot permite sa-l cumpar de 10 ori intr-o luna. De exemplu, daca vrei un mobil de 1000 lei, ori esti sigur ca acel mobil iti aduce banii efectiv inapoi, ori castigi 10000 lei /luna.

Bineinteles, te poti juca cu aceste procente dar nu as recomanda. Din cauza aceasta au ajuns oamenii sa fie in criza si sa se trezeasca “brusc” saraci. Pentru ca au incalcat prima regula a bogatiei: cheltuie mai putin decat castigi.

Omul bogat si creditele

Foarte multi sfatuitori, mai ales cand a venit criza au inceput sa duca o tirada impotriva bancilor si creditelor. Total gresit. Vina este a celor care au contractat credite peste puterile lor de plata. Au fost lacomi, avand o mentalitate de oameni saraci. Crezand ca totul va ramane neschimbat intr-o lume ce se schimba la secunda!

Oameni care castiga 5000 de euro / luna se indatorau cu un credit de 3000 euro rata lunara. Indatorare de peste 50%.

Sunt pro credite, dar sunt contra unui grad de indatorare asa de ridicat. Un om bogat s-ar indatora doar 10% din cat castiga. Sau 1-5% in functie de apetitul de risc. Si intotdeauna, cand s-ar indatora ar face calculul acela de mai sus: castig vs cost si ROI (Return Of Investment).

Sa nu apelezi la credite, este ca si cum ti-ai castra potentialul: “use others peoples money”, fie ca e vorba de banci fie ca e vorba de prieteni. Ia aceasta doza de energie, dar ai grija sa nu fie letala. Este ca si cum ai bea un redbull. Daca bei unul vei fi ok, daca bei 10 ai pus-o.

Lucrurile sunt foarte simple, incepe sa le aplici. Cat din ceea ce detii in acest moment ti-a adus efectiv profit ? Lucrurile din jurul tau, relatii pe care le ai, iti aduc profit sau te sug de energie financiara si energie de viata? Daca pui in momentul acesta mana pe mobil si raspunsul este ca nu ti-a adus profit, atunci ai o mentalitate de sarac.

Poate sa doara acest lucru si instant mintea sa inceapa sa-ti serveasca justificari de genul “dar aveam nevoie de acest mobil, sa ma placa prietenii, sa ma joc etc.” sau “aveam nevoie de acest dulap de haine”, “aveam nevoie si de aceasta masina 4×4, sunt gropi in Bucuresti”. Mintea va face orice sa-ti reduca durerea incercand sa desfiinteze teoria-practica de mai sus. Constientizeaza-o si schimb-o, daca vrei sa incepi sa fii bogat! Regleaza-ti mintea pe coordonatele prosperitatii.

Am scris despre 65 de ingrediente ce intra in compozitia omului superior dar este bine sa stim si ce ingrediente ne fac “inferiori”, comuni, masini. Este bine si sa stim ce sa facem dar si sa stim ce sa nu facem.

1. Barfeste – isi ia pauze de tigara sa-si barfeasca colegii, vremea, politica
2. Da vina pe altii – pe economie, pe tara, pe nenoroc
3. Se identifica cu problemele pe care le are
4. Este foarte atasat de material
5. Uraste ziua de Luni si iubeste Vinerea
6. Discrimineaza
7. Judeca pe altii
8. Urmareste mult televizor si stirile de la ora 5 dar si cele despre politica
9. Este egoist avand o mentalitate de “eu castig, tu pierzi”.
10. Nu isi respecta cuvantul si promisiunile
11. Nu este empatic
12. Este dispus “sa calce peste cadavre pentru a reusi”
13. Este lingusitor
14. Este prefacut
15. Nu actioneaza si nu iese din cercul de confort. Isi gaseste o mie de scuze pentru acest lucru.
16. Nu citeste vreun material educational. Il intereseaza doar informatia neaplicabila (filosofica, stire, barfa, basme).
17. Cand ii zici adevarul in fata va gasi o scuza sa nu-l digere. Sa nu-l vada. Exemplu: “ii spui ca acea cafea pe care o bea dimineata ii mananca calciu si el iti va replica instat ca ia cafeaua cu lapte”.
18. Nu se informeaza despre ce mananca. Ce-i pui in fata aia baga in gura.
19. Este condus de pofte si obiceiuri “nutritionale” negative, nu are control sa se abtina.
20. Este vesnic nemultumit, daca drama nu face parte din viata lui atunci viata nu are sens.’
21. Nu face miscare, sport, activitate fizica.
22. Crede ca le stie pe toate, de aceea nici nu cauta sa se informeze si sa-si schimba obiceiurile si modul de a fi.
23. Nu este constient de voile interne. Este condus de ele precum o marioneta pe ate.
24. Are dorinte dar nu face nimic pentru a le realiza. Continua sa repete acelasi comportament, poate, poate intr-o buna zi o pica din cer para malaiata.
25. Nu se auto-provoaca.
26. Viata lui este precum un disc care s-a blocat pe o anumita pozitie, repetandu-se la nesfarsit.
27. Este robotizat si nu stie sa-si schimbe atitudinea fata de evenimentele din viata.
28. Vede negativul in tot.
29. Vorbeste foarte mult fara sa zica nimic concret.
30. Se plange de tot.
31. “Excesivul” il caracterizeaza. De exemplu, poate bea, manca, fuma, uita la TV excesiv si tot asa.
32. Fuge de el.
33. Cand este singur se simte singur.
34. Starea lui emotionala depinde de factori externi.
35. Nu-si stie misiunea in viata si nici nu o cauta.
36. Nu are pasiuni.
37. Se plictiseste si afirma acest lucru.
38. Nu porneste pe un drum si daca porneste pe un drum nu se tine de el.
39. Poate fi violent sau plangacios dar intotdeauna datorita altora. Altii l-au ranit sau altii l-au provocat.
40. Uita foarte mult.
41. Nu este disciplinat.
42. Viseaza pana la fantezie.
43. Cauta confirmarile si succesele externe.
44. Este atasat de functie si de scara ierarhica in societate.
45. Este invidios.
46. Nu stie sa-si plateasca datoriile.
47. Nu stie sa intoarca inapoi favorurile.
48. Vrea totul gratuit. Nu vrea sa plateasca pretul pentru ceea ce-si doreste. De aceea nici nu va primi vreodata ceva.
49. Nu-si seteaza obiective si nu si le reaminteste.
50. Se ataseaza de persoane si confunda relatiile interpersonale cu teluri si vise. Este dependent de relatie.
51. Este las.
52. Ii este frica sa se faca de rusine.
53. Ii este frica de penibil.
54. Ii este frica si de succes si de esec.
55. Nu se concentreaza pe un singur aspect. Incepe o mie de proiecte si nu termina nici unul.

later edit: la doua zile dupa ce am scris acest post am ascultat intr-un audio book aceasta lista. 30 de cauze majore ale eseculu de Napoleon Hill. “Oau!” Cat de bine completeaza lista de mai sus.